eeFitness logo
eeFitness
LOWER BODY TRENIŅŠ AR TRENERI JĀNI

LOWER BODY TRENIŅŠ AR TRENERI JĀNI

PIRMDIENĀS, TREŠDIENĀS, PIEKTDIENĀS - plkst. 18:00      Lower body + Abs ir fitnesa nodarbība, kurā ar vingrinājumu kompleksiem tiek attīstīta un nostiprināta ķermeņa lejasdaļa – kāju, sēžas, kā arī vēdera muskulatūra. Nodarbībā tiek pielietots dažāds inventārs, kā arī paša ķermeņa svars....

UZMANĪBU!

Informējam, ka 25.01. plkst. 18.00 nenotiks JOGA, aicinām apmeklēt INTERVĀLTRENIŅU plkst. 18.00, kuru vadīs treneris Sandis!...

STRONG & FIT IZMAIŅAS RĪTA NODARBĪBAS LAIKOS

No 7. janvāra nodarbības sākums plkst. 9:00 ( pirmdienās, piektdienās)....

UZMANĪBU!

Sākot ar 2019. gadu tiek ieviesta  abonementu apturēšanas maksa - 5 euro....
EE FITNESS IKŠĶILE DARBA LAIKS SVĒTKOS

NODARBĪBA MĀMIŅĀM AR MAZUĻIEM

Uzmanību!   No 7. decembra izmaiņas nodarbību laikos : Turpmāk nodarbīas notiks  PIRMDIENĀS, PIEKTDIENĀS plkst. 10:00. ...
PRIVĀTIE TRENIŅI

PRIVĀTIE TRENIŅI

EE FITNESS IKŠĶILE kolektīvam ir pievienojies privāto treniņu treneris - Matīss Bitāns.   Izglītība un kursi:  Patreiz tiek iegūta C kategorījas fitnesa trenera izglītība.   Seminārs "Sporta uzturs izturības sporta veidos". Agritas Spēlmanes seminārs Fitness un uzturs, veselīga uztura pamatprincipi. Sekm...
SALASPILS GRUPU NODARBĪBAS

SALASPILS GRUPU NODARBĪBAS

Uzmanību! Ar 1. oktobrī grupu nodarbības SALASPILĪ pie trenerēm Karīnas un Zigrīdas, otrdienās un ceturtdienās tikai ar iepriekšēju pierakstu!   Otrdienās : plkst. 14:00   THAI BO (Fit Box) Cīņu zāle 2.st. TRENERE ZIGRĪDA  29502773 plkst. 19:00 - TRX/FUNKCIONĀLAIS TRENIŅŠ  (stadiona zāle) ...

BeActive atlaides

Tikai šodien, BeActive sporta un fitnesa nakts ietvaros ATLAIDES visiem EE FITNESS Ikšķile abonementiem.   Trenažieru zāles akcijai  šodien ir pēdējā diena -  iespēja kopā ar draugu, iegādāties abonementus vienam mēnesim ar 50% atlaidi. Visiem pārējiem TRENAŽIERU ZĀLES abonomentiem - 25% atlaide.   Visie...
BeActive TRENAŽIERU ZĀLES BEZMAKSAS KONSULTĀCIJAS
PIRMDIENA
09:00 STRONG&FIT
10:00 FITNESS MĀMIŅĀM AR MAZUĻIEM
11:00 LOWER BODY+ABS
17:00 ZUMBA KIDS
18:00 LOWER BODY+ABS
19:00 ZUMBA
19:00 ASHTANGA JOGA
20:00 STRONG BY ZUMBA ™
OTRDIENA
08:30 TRX
12:00 KALANĒTIKA
18:00 PILATES
18:00 APĻA TRENIŅŠ
19:00 ĀRSTNIECISKĀ VINGROŠANA
19:00 SPĒKS UN PRESE
20:00 STEP+ABS
20:00 FUNKCIONĀLAIS TRENIŅŠ
TREŠDIENA
11:00 FIT BALL
17:00 ZUMBA KIDS
18:00 LOWER BODY+ABS
19:00 ASHTANGA JOGA
19:00 ZUMBA
20:00 STRONG BY ZUMBA ™
CETURTDIENA
08:30 TRX
12:00 KALANĒTIKA
17:00 VISPARATTĪSTOŠĀ VINGROŠANA BĒRNIEM
18:00 PILATES
18:00 APĻA TRENIŅŠ
19:00 ĀRSTNIECISKĀ VINGROŠANA
19:00 SPĒKS UN PRESE
20:00 FUNKCIONĀLAIS TRENIŅŠ
PIEKTDIENA
09:00 STRONG&FIT
10:00 FITNESS MĀMIŅĀM AR MAZUĻIEM
17:00 ZUMBA KIDS
18:00 INTERVĀLTRENIŅŠ
18:00 LOWER BODY+ABS
SESTDIENA
10:00 VISPARATTĪSTOŠĀ VINGROŠANA BĒRNIEM
10:00 STEP+ABS
11:00 PILATES FLOW