eeFitness logo
eeFitness

TRENERI

Artūrs Klevs

ARTŪRS KLEVS

IZGLĪTĪBA:

 LATVIJAS SPORTA PEDAGOĢIJAS AKADĒMIJA

1. līmeņa augstākā izglītība - trenera sertifikāts B kategorija

SERTIFIKĀTI.

Fitness:

  • Pasaules fitnesa federācija (WFF). Sertifikāti:

            Personālais treneris.

  • Latvijas bodibildinga federācija ( LBFF ).Sertifikāts:

            Trenažieru zāles instruktors.

  • Latvijas bodibildinga federācija (LBFF). Sertifikāti:

           Sporta medicīna - Bioķīmija. Hormoni un to regulēšana. Traumas.

Treniņš - Reljefa, formas un stingru muskuļu veidošana. Spēka un muskuļu masas palielināšana. Stiepšanās.

Uzturs - Sabalansēts uzturs un tā regulēšana. Uztura bagātinātāji.

Pozēšana - Obligātā programma un pozas, brīvā programma.

Tuvcīņas:

  • Josui Kai-Kan Full contact Karate, 1. dans, Melnā josta
  • Internacionālā Džiu Džitsu federācija ( JJIF). Sertifikāts:

           Pašaizsardzība, sāpju paņēmieni, žņaugšanas tehnikas, metieni.

  • Taizemes bokss ( Muay-thai ):

Sasniegumi sportā:

  • Latvijas un Baltijas čempions bodibildingā.

Audzēkņu sasniegumi sportā:

  • Vairāki Latvijas čempioni un godalgoto vietu ieguvēji Baltijas un Pasaules čempionātos.

Darba pieredze:

  • Fitnesa klubs „EE Fitness”,
  • fitnesa klubs „ Tornado”,
  • fitnesa un tuvcīņu klubs „ Spirit of Siam” Apvienotā Karaliste.
Gatis Lācis

GATIS LĀCIS

Izglītība :


C kategorijas Fitnesa treneris, 2014

 (Latvijas Sporta Padomes Federācija)

 Uzņēmējdarbības menedžments,
 uzņēmējdarbības vadītājs BSA, 2010

Kursi/Semināri:

Sporta un fiziskās slodzes ietekme uz bērnu un jauniešu veselību (A programma) 2015.
"Ed !Sporto! Dzīvo vesels! " 2015.
"Ātrspēka attīstīšana dažādos sporta veidos" 2014.
"Fiziskā sagatavošana ar svarabumbu , sporta līdzekļiem." "Sporta uzturs un pirmā palīdzība" 2014.
"Psiholoģisko darba spēju paaugstināšanas iespējas"." Muskuļu sāpju veidi. Traumas sportā, psiholoģiskie aspekti". "Ķermeņa korsetes nostiprināšana"2015.
"Fiziskās sagatavotības sekmēšana dažādos sporta veidos".2015.
"Efektīvs sporta treniņš". " Traumu profilakse". "Atsperīgums"2014.



Sasniegumi :

NABBA/WFF/LKFF Baltic Open Championship 2015.Clasic bodybuilding . 1 vieta
NAC BALTIC CHAMPIONSHIPS 2015. MEN ATLETIC 2 vieta

IFBB INTERNATIONAL LATVIAN CUP RIGA PEARL 2015. CLASSIC BODYBUILDING OPEN 2 vieta

Sintija Ozoliņa

SINTIJA OZOLIŅA

Izglītība:

  • 2017. - 2019. Latvijas Sporta Pedagoģijas Akadēmija, maģistra programma " Sporta zinātne"

  • 2013. - 2015. Rīgas Stradiņa Universitāte Bakalaura grāds Veselības sporta zinātnēs 

  • 2010. - 2013. Rīgas Stradiņa Universitāte B kategorijas Fitnesa treneres kvalifikācija

Sertifikāti: 

  • 2014.- TABATA & Functional Body Workout Certificate, Fitness Factory

  • 2013. - TRX Certificate/ Group Suspension Training – TRX grupu nodarbību instruktore

  • Saņemta Latvijas Sporta Pedagoģijas akadēmijas  apliecība  "Vispārīgā fiziskā sagatavošana  un spēka treniņš";
  • Latvijas Sporta federācijas padomes apliecība "Sports un bērnu un jauniešu veselība";
  • Latvijas Skolu Sporta izglītības centra un Latvijas Skolu sporta federācijas sertifikāts  "Metodiskais atbalsts interešu izglītības sporta nodarbību organizēšana skolā";
  •  Veselības & Fitnesa institūta apliecības - "Mazās bumbas un gumijas lentas pielietošana pilates metodes nodarbībā".
  • Papildina prasmes profesionālās pilnveides semināros un meistarklasēs -  Fitnesa yoga, Body flow, Deju un Kustību terapija, Power matwork, Iņ jaņ, Yoga relax, Body Art , PortDeBras, Pilates, Functional - interval training, Pilates Fitball u.c.

Darba pieredze:

  • Rīgas Olimpiskais sporta centrs, grupu nodarbību trenere

  • Salaspils Sporta Nams grupu nodarbību trenere

  • Premium Medical klīnika, Rīga, pilates trenere

  • Energi Fitnesa studija sievietēm, Rīga, grupu nodarbību trenere

 

 

 


PIRMDIENA
OTRDIENA
TREŠDIENA
CETURTDIENA
PIEKTDIENA
SESTDIENA